Bauchgurt abnehmen - Typen, Anwendung, Nachteile

Bauch abnehmen Gürtel

Was Menschen nicht erleben, um überschüssige Fettansammlungen und Kilogramm zu bewältigen.

Viele Leute verwenden einen Bauch-Schlankheitsgürtel. So erhoffen sie sich mit minimalem Aufwand ein schnelles Ergebnis.

Aber vergessen Sie nicht, dass der Gürtel zum Abnehmen des Bauches nur ein Hilfsmittel ist, das die Wirkung anderer Maßnahmen zur Gewichtsreduktion verstärkt. Ohne etwas zu unternehmen und ohne Anstrengung, dieses Gerät zu tragen, in der Hoffnung, eine Wespentaille zu bekommen, ist eine schlechte Praxis.

Es sollte mit nachweislich wirksamen Methoden kombiniert werden. Dazu gehören Sport und die richtige Ernährung.

Arten von Gürteln zum Abnehmen des Bauches

Die erste Art von Gürtel ist Neopren. Es wird bei körperlicher Aktivität verwendet. An sich liefert es kein Ergebnis. Es ist perfekt für Fitness. Der Gürtel fördert eine intensivere Fettverbrennung während des Trainings – sei es Krafttraining, Aerobic, Laufen, Aerobic. Tragen Sie es nur auf einem Baumwoll-T-Shirt, aber nicht auf einem nackten Körper. Zum Abnehmen des Bauches kann der Gürtel auch bei bewegungsintensiven Hausarbeiten wie Wischen oder Staubsaugen getragen werden.

Der nächste Bauchschlankheitsgürtel ist ein Saunagürtel. Für einen solchen Gürtel ist es nicht notwendig, Fitness zu betreiben. Seine Wirkung beruht auf der Temperatureinwirkung. Das heißt, Sie ruhen sich aus und der Gürtel entfernt überschüssige Flüssigkeit und Giftstoffe. Dadurch wird die Orangenschale aufgebrochen und die Taille schmaler.

Eine andere Art von Gürtel ist die Massage. Es basiert auf Massageeffekten. Alles geschieht auch ohne Ihr Zutun. Um den Bauch zu entfernen, aktiviert der Gürtel Stoffwechselprozesse, Fett wird schneller verbrannt. Außerdem kommen noch die Effekte hinzu, die wir während der Massage bekommen. Vibrationsgurte verfügen in der Regel über verschiedene Modi zur Auswahl und Einstellung der Vibrationsintensität.

Der nächste Gerätetyp wird kombiniert. Es kombiniert Massage- und Thermaleffekte. Um den Bauch zu entfernen, hat der Gürtel eine doppelte Wirkung: Aufwärmen entfernt Giftstoffe und Flüssigkeit, Massagevibrationen verbrennen Fett. Das heißt, Sie verlieren Gewicht, der Körper profitiert von der Massage, Cellulite verschwindet.

Die Wirksamkeit von Bauchschlankheitsgürteln

Der Massagegürtel zwingt die kleinsten Muskeln zur Kontraktion. Gleichzeitig benötigen die Muskeln Nahrung, verhungern jedoch durch das Zusammendrücken der Kapillaren. Um den Hunger zu bekämpfen, verbrennen die Muskeln um sie herum Fett. Daher kann der Gürtel in der Zeit nach der Geburt verwendet werden.

Bei der Verwendung dieses Produkts ist auf Hygiene zu achten. Während des Duschens sollten Sie den Bauch mit einem Seifenschwamm massieren. Wenn Sie den Gürtel verwenden, waschen Sie sich zweimal täglich. Es wird empfohlen, die Wirkung mit verschiedenen Wickeln zu verstärken.

Das Ergebnis der Verwendung eines Bauchschlankheitsgürtels

Um den Bauch zu entfernen, muss der Gürtel regelmäßig in Kombination mit anderen Mitteln verwendet werden. Darüber hinaus wirkt sich seine Anwendung positiv auf Stoffwechsel, Durchblutung, Muskeltonus und Hautstruktur aus. Der Gürtel kommt gut mit Skoliose und Osteochondrose zurecht. Dieses Gerät beugt Rücken- und Kopfschmerzen vor. Mit seiner Hilfe verbessert sich die Leistungsfähigkeit, taube Gliedmaßen werden gestrafft, die Darmfunktion wird normalisiert.

Bauch-Schlankheitsgürtel Anwendung

Um den Bauch zu entfernen, muss der Gürtel nicht täglich getragen werden. Dadurch wird das Herz stärker belastet und die Haut geschädigt. Der Gürtel sollte in Verbindung mit dem Training verwendet werden. Bevor Sie den Gürtel verwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.

Das Tragen eines Gürtels erleichtert das Abnehmen, aber glauben Sie nicht blind daran. In einem solchen Fall ist ein integrierter Ansatz erforderlich: körperliche Aktivität, Reinigung des Körpers, richtige Ernährung. Es lohnt sich, den Körper vollständig zu verbessern und dann über einen Gewichtsverlustplan nachzudenken.

Aber die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben, denn wie die Bewertungen sagen, führt ein Bauchschlankheitsgürtel zu einer schlechten Gesundheit, wenn er zu oft verwendet wird.

Nachteile der Verwendung eines Bauchschlankheitsgürtels

Wie es in den Bewertungen heißt, kann ein Bauchgurt zur Überhitzung führen. So werden Sie bei körperlicher Anstrengung viel schneller schwächer als unter normalen Bedingungen. Aber bei körperlicher Aktivität wird Fett verschwendet. Dies bedeutet, dass Sie mehr Wasser verlieren, aber weniger Fett. Und starke Dehydration reduziert wiederum die Leistungsfähigkeit.

Wie es in den Bewertungen heißt, kann ein Bauchgurt, wenn er sehr eng ist, Blutgefäße zusammendrücken und die Durchblutung beeinträchtigen. Dies bedeutet, dass es den Abbau von Fetten verschlechtert. Außerdem behindert ein enger Gürtel die tiefe Atmung, reduziert also die Sauerstoffzufuhr. Und für die aktive Fettverbrennung ist Sauerstoff einfach notwendig!

Berücksichtigen Sie alle unsere Informationen zur Verwendung dieses Geräts zur Gewichtsreduktion und treffen Sie die richtige Wahl!